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PROYECTO DE TP
Expediente 6996-D-2014
Sumario: DECLARAR DE INTERES DE LA HONORABLE CAMARA DE DIPUTADOS DE LA NACION EL EVENTO DEPORTIVO "MUNDIAL DE POWERLIFTING", A REALIZARSE EL DIA 29 DE SETIEMBRE DE 2014 EN PUERTO IGUAZU, PROVINCIA DE MISIONES.
Fecha: 05/09/2014
Publicado en: Trámite Parlamentario N° 117
La Cámara de Diputados de la Nación
RESUELVE:
Declarar de interés de la Honorable
Cámara de Diputados, el evento deportivo "Mundial de Powerlifting", a realizarse en
Puerto Iguazú, provincia de Misiones, el próximo 29 de septiembre, con la
participación de 30 países invitados
FUNDAMENTOS
Señor presidente:
Este evento
deportivo a celebrarse en Iguazú, con inicio el próximo 29 de septiembre de 2014,
estará integrado por 500 participantes, que rondaran entre los 13 años 80 años de
edad, y serán representativos de 30 países del mundo.
La provincia
de Misiones, y más precisamente, las Cataratas del Iguazú, la que fuera nuevamente
declarada una de las siete maravillas del mundo, será la sede de este tan
importante evento deportivo, que convocara a varios países del mundo, los que
tendrán la oportunidad de participar y en dicha ocasión de visitar y quedar atónitos
frente a la imponentes cataratas con que la creación nos premió dentro de nuestro
territorio.
La
competencia se llevará a cabo en la Salón de Eventos y Convenciones del Hotel
Amerian Iguazú.
Este torneo es el primero a celebrarse en América del Sur, de allí la importancia de
su convocatoria, que atraerá un público no antes recibido en nuestro territorio y
redundará en el conocimiento de lugares hasta ahora desconocido por algunos y en
un futuro inmediato representará para nuestro país la divulgación en el mundo
acerca de nuestras maravillas naturales
Es
oportuno detenernos en hacer conocer lo que contiene esta disciplina: "El
powerlifting es una disciplina de levantamiento de pesas, que implica la combinación
de tres ejercicios: sentadilla, banco plano y peso muerto o despegue."
Para realizar esta disciplina, el
atleta debe tener un entrenamiento físico y mental, ya que es de real importancia al
momento de realizar este ejercicio como son:
Las sentadillas. Un ejercicio exclusivo
del tren inferior del cuerpo en la cual se trabaja la fuerza de las piernas.
El press de banca. Un ejercicio del tren
superior del cuerpo en la cual se mide la fuerza del pecho y de los brazos.
El peso muerto. Un ejercicio que
interviene el tren inferior como el superior del cuerpo.
Como se sabe, las ventajas del
powerlifting son los entrenamientos de ejercicios sencillos que se ejecutan con
intensidad alta.
El powerlifting requiere hacer tres
levantamientos con el mayor peso que puedas para una prensa de banco, peso
muerto y una sentadilla. El ganador es determinado en base a quién levantó el
mayor peso por clase.
Esta forma de ejercitarse ofrece
muchos beneficios, como construir músculo y quemar calorías.
Hay distintos tipos de entrenamiento
en powerlifting y no siempre se parecen. Vamos a hacer un resumen para que se
entienda mejor:
Korte 3×3: 3 entrenamientos por
semana, los 3 movimientos a cada sesión. Primera fase de muchas repeticiones a
peso bajo o medio y una segunda fase con muy pocas repeticiones y pesos cercanos
a la repetición máxima. Sin movimientos complementarios.
5-3-1: los tres grandes ejercicios +
press militar, cuatro sesiones semanales, una por movimiento. Evolución de pesos
semanal en ciclos mensuales, siempre con series de 3 a 5 repeticiones. Con dips
(fondos), chin ups, buenos días y lunges como movimientos complementarios.
Westside Barbell o Método
conjugado: 4 entrenamientos por semana diferenciando tren inferior y tren superior.
Trabaja los movimientos básicos alternando máxima velocidad y esfuerzo máximo.
Los movimientos complementarios rotan a cada semana.
También lleva como objetivo, y tal vez sea el principal, el de centrarnos en una
conciencia intercultural y deportiva que apele a la eliminación de las fronteras
imaginarias entre los países.
Por
lo brevemente acá expuesto, solicito a mis pares me acompañen con este Proyecto
de Resolución.
| Firmante | Distrito | Bloque |
|---|---|---|
| PERIE, JULIA ARGENTINA | MISIONES | FRENTE PARA LA VICTORIA - PJ |
Giro a comisiones en Diputados
| Comisión |
|---|
| DEPORTES (Primera Competencia) |
Trámite en comisión (Cámara de Diputados)
| Fecha | Movimiento | Resultado |
|---|---|---|
| 21/10/2014 | DICTAMEN | Aprobado por unanimidad con modificaciones en los términos del articulo 114 del reglamento de la H. Cámara como Proyecto de Resolución |
Dictamen
| Cámara | Dictamen | Texto | Fecha |
|---|---|---|---|
| Diputados | Orden del Dia 1034/2014 - DICTAMEN CONJUNTO DE LOS EXPEDIENTES 6996-D-2014 y 7109-D-2014 | CON MODIFICACIONES; ARTICULO 114 DEL REGLAMENTO DE LA H. CAMARA DE DIPUTADOS DE LA NACION, BAE 34/2014 | 29/10/2014 |
Trámite
| Cámara | Movimiento | Fecha | Resultado |
|---|---|---|---|
| Diputados | APROBACION ARTICULO 114 DEL REGLAMENTO DE LA H CAMARA DE DIPUTADOS; COMUNICADO EL 25/11/2014 CONJUNTAMENTE PARA LOS EXPEDIENTES 6996-D-2014 y 7109-D-2014 | APROBADO |